求助 连续失眠影响正常生活，该怎么办？

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  Judy
  把自己弄得万分疲劳，然后倒头就睡。
  回答于 2025-03-15 18:25

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  卢昶龙
  不要担心，过几天就没事
  回答于 2025-03-15 20:12

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  陳 錦 虹17314406390
  要就医
  回答于 2025-03-16 14:10

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  明天會更好
  請問您的失眠己很久了嗎？有沒有糖尿的三多一少？如果想試下用自然安眠法可以找我？
  回答于 2025-05-04 17:53

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  加拿大🇨🇦留学移民规划
  您好，先看一下医生看看严重不严重。如果不严重就不要担心。调整一下作息，饮食。运动可能就全恢复了。另外如果比较严重就需按医生要求治疗。根据年龄目前市面上也有一些纯天然专门对失眠有帮助的保健品，我们北美这面也有类似不错的保健品。
  回答于 2026-01-22 11:16

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    许翞
    医生建议肯定要听的，但作息和保健品辅助也很重要，双管齐下效果会更好。
    2026-01-22 12:04

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